k8凯发·[中国]天生赢家一触即发

　　央广网北京7月2日消息 为全面系统提升全民健康素养◈★✿，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变◈★✿，国家卫生健康委◈★✿、国家中医药局◈★✿、国家疾控局于6月初发布开展“全民健康素养提升三年行动”通知◈★✿。行动以《中国公民健康素养——基本知识与技能》为主线◈★✿，旨在引导公众自觉践行文明健康绿色环保的生活方式◈★✿，成为自己健康的第一责任人凯发网站◈★✿。

　　央广网特推出系列稿件◈★✿，逐条解读《中国公民健康素养——基本知识与技能》◈★✿，以更好地传播健康知识丫头你忍忍我开始动了◈★✿，引导公众更加重视健康◈★✿、维护健康◈★✿、享受健康◈★✿。

　　《中国公民健康素养——基本知识与技能》第十七条◈★✿：关注血糖变化◈★✿，控制糖尿病危险因素◈★✿，糖尿病患者要做好自我健康管理◈★✿。

　　释义◈★✿：成年人正常空腹血糖6.1mmol/L◈★✿。对非糖尿病患者来说◈★✿，低血糖症的诊断标准为血糖2.8mmol/L凯发网站◈★✿，而接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖3.9mmol/L就属于低血糖◈★✿。

　　典型的糖尿病症状表现为“三多一少”◈★✿，即烦渴多饮丫头你忍忍我开始动了◈★✿、多尿◈★✿、多食和不明原因的体重减轻◈★✿、乏力◈★✿。出现典型的糖尿病症状加上空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L◈★✿，或口服75克葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L◈★✿，或糖化血红蛋白≥6.5%◈★✿，可诊断为糖尿病丫头你忍忍我开始动了◈★✿。没有糖尿病典型症状者◈★✿，如果有两次以上的血糖达到糖尿病诊断标准◈★✿，就可以诊断为糖尿病◈★✿。6.1mmol/L≤空腹血糖＜7.0mmol/L或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖＜11.1mmol/L为糖调节受损◈★✿，也称糖尿病前期◈★✿，是糖尿病的极高危人群◈★✿。

　　具备以下因素之一◈★✿，即为糖尿病高危人群◈★✿：处于糖尿病前期◈★✿、超重或肥胖◈★✿、高血压◈★✿、血脂异常◈★✿、脂肪肝◈★✿、糖尿病家族史◈★✿、妊娠糖尿病史◈★✿、巨大儿（出生体重≥4kg）生育史◈★✿。糖尿病患者应遵医嘱用药丫头你忍忍我开始动了凯发网站◈★✿，定期复查◈★✿。增强自我保健意识◈★✿，主动学习糖尿病防治知识凯发网站◈★✿，对疾病有全面正确认识◈★✿，掌握家庭自测血糖的方法◈★✿，做好血糖自我监测◈★✿，加强自我健康管理◈★✿，预防和减少并发症◈★✿。

　　糖尿病患者及糖尿病高危人群要养成健康的行为生活方式◈★✿，控制血糖◈★✿、血压凯发网站◈★✿、血脂和体重◈★✿，做到合理膳食◈★✿、科学运动◈★✿、不吸烟◈★✿、不喝酒◈★✿、规律生活◈★✿。

　　根据国家基本公共卫生服务规范要求◈★✿，乡镇卫生院（村卫生室）◈★✿、社区卫生服务中心（站）为辖区35岁及以上2型糖尿病患者提供健康管理服务丫头你忍忍我开始动了◈★✿，每年提供4次免费空腹血糖检测◈★✿，至少进行4次面对面随访◈★✿。

　　央广网特推出系列稿件◈★✿，逐条解读《中国公民健康素养——基本知识与技能》凯发网站◈★✿，以更好地传播健康知识◈★✿，引导公众更加重视健康◈★✿、维护健康◈★✿、享受健康◈★✿。凯发k8(国际)◈★✿！k8凯发天生赢家一触即发◈★✿，凯发k8一触即发K8凯发·(中国)官方网站◈★✿，K8·凯发(中国)天生赢家·一触即发