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　　央广网北京9月15日消息（记者 郑洁怡 实习记者 徐佳雯）你是否有过这样的经历？在重要会议前夕◈✿◈★，紧张感如影随形◈✿◈★，胃却突然开始隐隐作痛◈✿◈★；又或者是与人争执后◈✿◈★，生气的情绪还未平息◈✿◈★，胃痛却搞了个“突袭”◈✿◈★。紧张或生气就胃痛◈✿◈★，实在让人苦恼不已◈✿◈★。别担心◈✿◈★，今天为你带来一茶一粥◈✿◈★，或许能帮你缓解这种不适◈✿◈★。广东省名中医◈✿◈★、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平给出解答◈✿◈★。

　　七情◈✿◈★，是指喜◈✿◈★、怒◈✿◈★、忧◈✿◈★、思◈✿◈★、悲◈✿◈★、恐◈✿◈★、惊七种情志活动◈✿◈★。中医认为七情是人体对外界环境的生理反应◈✿◈★，一般不会直接致人生病◈✿◈★。但若情志活动剧烈凯发K8国际娱乐官网◈✿◈★、过度◈✿◈★，超过人体能够承受的限度◈✿◈★，且久不得平复◈✿◈★，那就必然会影响气血和脏腑功能凯发K8国际娱乐官网◈✿◈★，最终导致全身气血紊乱而得病AI应用◈✿◈★！◈✿◈★。

　　中医认为“百病皆生于气”优博第一平台◈✿◈★，《黄帝内经》也记载◈✿◈★：“怒则气上◈✿◈★，喜则气缓◈✿◈★，悲则气消◈✿◈★，恐则气下K8凯发◈✿◈★，◈✿◈★，惊则气乱◈✿◈★，思则气结”◈✿◈★，又有“怒伤肝◈✿◈★、喜伤心◈✿◈★、思伤脾◈✿◈★、忧伤肺◈✿◈★、恐伤肾”◈✿◈★，这些都说明情志过激均能损伤人体的气血和脏腑功能◈✿◈★。

　　中医认为◈✿◈★：“忧思过度则伤脾◈✿◈★，脾失健运则胃失通降◈✿◈★。”吃饭自然就不香了◈✿◈★，日久导致气结不畅◈✿◈★，百病随之而起◈✿◈★，最常见的就是犯胃病◈✿◈★。“思”就是集中精力思索考虑问题◈✿◈★。如果思虑过度◈✿◈★，精神受到影响◈✿◈★，思维会更加混乱◈✿◈★。

　　中医认为◈✿◈★：“肝喜条达而恶抑郁◈✿◈★，肝气舒畅则血和◈✿◈★，肝郁则气逆◈✿◈★。”当发怒时◈✿◈★，肝失条达◈✿◈★，肝气就会横逆◈✿◈★，克犯脾土◈✿◈★，所以人们生气后常感到胁痛或胸闷◈✿◈★、胃痛胃胀◈✿◈★、不想吃饭等◈✿◈★。若长期犯怒◈✿◈★，气机郁结◈✿◈★，引起气滞血瘀的情况◈✿◈★，这样的胃病就更难治愈了◈✿◈★。

　　· 功效◈✿◈★：健脾疏肝◈✿◈★，补气理气◈✿◈★。适用于肝郁脾虚气滞型的慢性胃炎患者◈✿◈★，胃痛在情绪紧张时加重◈✿◈★、脘腹胀闷◈✿◈★、嗳气叹气◈✿◈★、疲倦乏力◈✿◈★、情绪低落或者急躁易怒等◈✿◈★。

　　专家建议◈✿◈★，玫瑰花泡茶多用红玫瑰◈✿◈★，红色入血分◈✿◈★，花气芳香◈✿◈★，玫瑰花性温◈✿◈★，味甘◈✿◈★、微苦◈✿◈★，归肝◈✿◈★、脾经凯发k8国际(中国)官方网站·一触即发◈✿◈★，◈✿◈★，可以舒畅肝气◈✿◈★，芳香能够辟浊凯发K8国际娱乐官网◈✿◈★，所以能醒脾开胃◈✿◈★，因为能够入血分◈✿◈★，又有芳香走窜的特点◈✿◈★，故又可活血止痛优博第一平台◈✿◈★、宣通血脉中堵塞的部分◈✿◈★。玫瑰花与健脾补气的党参配伍◈✿◈★，适合肝郁脾虚气滞型的慢性胃炎患者食用◈✿◈★。

　　· 做法◈✿◈★：将药材洗净装入洁净的纱布袋中◈✿◈★，扎紧口◈✿◈★。大米洗净◈✿◈★，放入纱布袋◈✿◈★，加水适量煮粥◈✿◈★，下盐调味即可◈✿◈★，趁热温服◈✿◈★。

　　· 功效◈✿◈★：疏肝和胃◈✿◈★，行气止痛◈✿◈★。适用于肝郁气滞型慢性胃炎患者◈✿◈★，症见胃脘胀痛◈✿◈★、连及两胁◈✿◈★、情绪不畅时加剧◈✿◈★、嗳气叹气◈✿◈★、食欲下降凯发K8国际娱乐官网◈✿◈★、情绪低落或者急躁易怒等◈✿◈★。

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