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　　把BMI（身体质量指数） 降到20ღღ★★、每次吃饭都带上一台电子秤计算食物热量精确到克华益金安官网ღღ★★、阅读 《成为可怕的自律人》……

　　长期以来ღღ★★，“生命不止ღღ★★，减肥不息”成为流行的“战斗口号”ღღ★★，许多深受减重困扰的人士不断尝试着“睡眠减肥法”“16+8饮食法”等各种热门方法ღღ★★，希望能轻松瘦下来ღღ★★，然而又在体重一次次的“反复横跳”中认清现实ღღ★★。

　　“作为专业人士华益金安官网ღღ★★，特别想告诉大众的是ღღ★★，肥胖症是一种独立的疾病ღღ★★，其复杂性与多维度成因远远超越单一学科的范畴ღღ★★。肥胖可以带来很多相关疾病ღღ★★，肥胖需要治疗ღღ★★。”中国肥胖大会主席ღღ★★、首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛对 《中国经济周刊》 记者表示ღღ★★。

　　《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》 显示凯发k8国际首页登录凯发k8官网登录vipღღ★★！ღღ★★，ღღ★★，我国18岁及以上居民超重率ღღ★★、肥胖率分别为34.3%ღღ★★、16.4%肠胃道炎ღღ★★，ღღ★★。研究预测ღღ★★，到2030年ღღ★★，我国成年人超重肥胖率可达65.3%ღღ★★，归因于超重肥胖的医疗费用可能为4180亿元ღღ★★，约占全国医疗费用总额的21.5%ღღ★★，造成的经济负担将呈上升趋势ღღ★★，肥胖症防控已刻不容缓ღღ★★。

　　北京大学人民医院内分泌科主任纪立农对 《中国经济周刊》 记者表示ღღ★★，世界卫生组织10年前有一个目标ღღ★★，就是在2025年将肥胖患病率减少一半ღღ★★。现在看起来已经失败了华益金安官网ღღ★★，因为现在期限还差一年凯发就来凯发天生赢家一触即发ღღ★★，ღღ★★，患病率不但没有减少一半ღღ★★，反而有明显增加ღღ★★。

　　“在我国ღღ★★，肥胖已然成为公共卫生难题之一ღღ★★。我们最早关注肥胖ღღ★★，主要因为它是糖尿病重要的危险因素ღღ★★，肥胖相关的代谢问题ღღ★★，包括脂肪肝ღღ★★、心血管疾病等和糖尿病交织在一起ღღ★★。国外也提出了心肾代谢综合征的概念ღღ★★。” 纪立农表示ღღ★★，肥胖症成因复杂ღღ★★，需要多学科团队紧密合作ღღ★★。

　　“现在社会上有些误区ღღ★★，认为是个人管理能力或者自控力差导致肥胖ღღ★★，其实ღღ★★，个人行为在很大程度上受外界环境影响ღღ★★，是系统的‘受害者’ღღ★★。随着大家认识到肥胖和肥胖相关疾病是一个严重的社会问题和健康问题以后ღღ★★，各方已经十分重视ღღ★★，具体问题需要社会各界携手一起应对ღღ★★。”首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任医师华益金安官网ღღ★★、北京市减重与代谢外科质控中心主任张鹏对 《中国经济周刊》 表示ღღ★★。

　　2024年6月ღღ★★，国家卫生健康委等16部门联合发布 《“体重管理年”活动实施方案》ღღ★★，该方案提出的主要目标是ღღ★★，自2024年起ღღ★★，力争通过三年左右时间ღღ★★，实现体重管理支持性环境广泛建立ღღ★★，全民体重管理意识和技能显著提升ღღ★★，健康生活方式更加普及ღღ★★，全民参与ღღ★★、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成ღღ★★，部分人群体重异常状况得以改善ღღ★★。

　　“我曾经尝试过很多减肥方法ღღ★★，最成功的一次是减肥90斤ღღ★★，从230斤减到140斤ღღ★★，但还是反弹了ღღ★★。这几年ღღ★★，我在减肥上的花费已经超过10万元ღღ★★。”王东告诉 《中国经济周刊》 记者ღღ★★。

　　2017年ღღ★★，北京协和医院临床营养科开设肥胖专科门诊华益金安官网ღღ★★，每周二下午ღღ★★，专门接诊肥胖人群ღღ★★。“我们门诊每年接诊减重治疗患者近2万人次ღღ★★，其中有不少人为了减肥ღღ★★，在没有医生指导的情况下ღღ★★，超适应证使用处方药（超出药品说明书所标明的适应症范围用药的行为）ღღ★★。肥胖本身是一种慢性疾病ღღ★★，需要通过营养ღღ★★、运动ღღ★★、治疗实现综合干预ღღ★★，单纯通过药物减重存在极大风险ღღ★★。”陈伟表示ღღ★★。

　　张鹏表示ღღ★★，目前我国部分大型医院已建立肥胖症相关诊治中心ღღ★★，对于中ღღ★★、重度肥胖症进行多学科联合治疗ღღ★★。但是ღღ★★，很多患者也会面临减重后体重反弹ღღ★★，尤其是反复减重反复反弹ღღ★★，即“体重循环”ღღ★★。减重务必一次成功ღღ★★，避免多次反弹华益金安官网ღღ★★、恶性循环ღღ★★。

　　张鹏表示ღღ★★，体重循环反弹对身体非常不利ღღ★★。每次减重会流失一定肌肉ღღ★★，而体重反弹会以脂肪反弹为主ღღ★★，所以反弹以后体脂率会增加华益金安官网ღღ★★，对身体造成的伤害更大ღღ★★。尤其是反复减重ღღ★★、反复反弹ღღ★★，更容易导致脂肪肝ღღ★★、胰岛素抵抗等K8凯发娱乐ღღ★★。

　　“目前在我国获批的专门用于减肥的受体激动剂类药物有两款ღღ★★，其他正进行临床试验ღღ★★，并未正式上市K8凯发娱乐ღღ★★。这类药物都是处方药ღღ★★，意味着用药前需由专业医生进行检查评估ღღ★★。现在市场上有很多宣称有减重功效的食品K8凯发娱乐K8ღღ★★，ღღ★★、保健品等各种商品ღღ★★，人们要非常谨慎地对待ღღ★★，对于是否可以食用ღღ★★，建议咨询减重专科医生华益金安官网ღღ★★，以免食用不当ღღ★★，对身体造成伤害ღღ★★。尤其是一些含有泻药的产品ღღ★★，长期服用可给身体带来不可逆的伤害ღღ★★。同时K8凯发娱乐ღღ★★，要避免在不正规的机构接受减重指导K8凯发娱乐高尿酸血症ღღ★★，ღღ★★，譬如一些宣称按减肥重量收费的机构ღღ★★，因为其风险难以评估ღღ★★。”张鹏表示ღღ★★。